前立腺がんとメタボの密接な関係など2記事 [メタボ]
前立腺がんとメタボの密接な関係（ヨミドクター）
メタボに関するTV取材受けました（新宿溝口クリニック院長 溝口徹）
アメリカの男性が最も多くかかるがんって、何だか知っていますか？それは「前立腺がん」なのです。そもそも、前立腺とは何ぞや、ということからお話し致しますが、精液の一部を作っている臓器です。写真で私が指を指しているのが前立腺です。膀胱のすぐ下にあり、尿の通り道となっています。精液を出すのは男性だけですので、オトコにしかありません。近年、日本でも前立腺がんの罹患率は上昇傾向です。原因は、食生活の欧米化などが…http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=76899
メタボに関するTV取材受けました（新宿溝口クリニック院長 溝口徹）
メタボリックシンドロームは、ずいぶんと昔の流行語のように感じてしまいますが、職場や自治体でもこの概念にそって健康診断が行われ指導されています。詳しい診断基準などは厚労省のHPなどで確認していただければよいのですが、この症候群の中心にはインスリン抵抗性があります。インスリン抵抗性とは、インスリンの効きが低下するために、血糖値のちょっとした上昇にたいして通常よりも多くインスリンが必要になっている状態で…http://orthomolecule.jugem.jp/?eid=1125
2013-05-07 10:49
この音楽を聴きながら、【スロージョギング】で免疫力UPなど2記事 [メタボ]
この音楽を聴きながら、【スロージョギング】で免疫力UP（美容最新ニュース）
第4回 健康診断から読み解くメタボの予兆（web R25）
ジョギングなのに歩くペースでOK歩くペースで走ることで健康になれる、という健康法が注目を浴びている。歩くのと同じくらいのペースでジョギングをすることで、メタボ対策やアンチエイジングに効果があるという。その「歩くのと同じくらいのペースのジョギング」である『スロージョギング』をより快適に、かつ効率的に楽しむための日本初の音楽CDが、株式会社デラより発売となった。株式会社デラは、メディアを活用して、世の中に心と身体に…http://www.beauty-news.jp/news_bDAiEJUQIg.html
第4回 健康診断から読み解くメタボの予兆（web R25）
5月は健康診断が多くの企業で実施される季節。健診日が近づくにつれ、日頃の不摂生を改め、急に健康的な生活にシフトしている人も多いのでは？20代30代の頃は、笑い話で済ませていた診断結果も、年齢を重ねていくと徐々に改善するのが難しくなるもの。40代になってメタボ健診を受けたときに後悔しないためにも、今のうちから健康診断でチェックすべきポイントや日々の心がけについて調べてみました。健康診断の結果でメタボが疑われるのはどの項目？…http://r25.yahoo.co.jp/fushigi/report/?id=20130422-00029287-r25
2013-05-04 21:07
健康と家計を脅かす“更年期メタボ”を救う食卓ルール３など2記事 [メタボ]
健康と家計を脅かす“更年期メタボ”を救う食卓ルール３（女性自身）
みんなのメタボ対策は！？（blogram通信）
「メタボの方は、高血圧や高脂血症、糖尿病などを引き起こしてしまうので、医療費が増えてしまいます。そもそも、日本人は欧米人よりも、内臓脂肪が付きやすい体質なので、注意が必要です」と、警鐘を鳴らすのは、栗原クリニック東京・日本橋の栗原毅院長。今春、厚生労働省は「メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）の人は医療費が高い」という調査結果を発表した。その調査によると、メタボと判定された人は、そうでない人と…http://jisin.jp/serial/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/healty/6649
みんなのメタボ対策は！？（blogram通信）
新年度を迎え、春の健康診断の季節がやってきた。つい飲み過ぎてしまうお酒、やめられない煙草、不規則な食事時間…。身体にかけてきた負荷が数値となって表れるこの時期、健康をおびやかす様々な要因について、ブロガーの関心が高まっている。まず、健康診断において避けられない体重測定について多くのブロガーが、・健康診断でイチバン怖いのは、体重計です・わかってたけど、やっぱり増えてた（泣）・上司が体重の欄を指差さし…http://blogramtsushin.blogram.jp/2013/04/15.html
2013-04-25 22:27
「もち麦」がメタボに有効と話題に！など6記事 [メタボ]
「もち麦」がメタボに有効と話題に！（マイクロダイエットネット）
第3回メタボを食い止める！はじめの一歩（web R25）
朝食「食べたり食べなかったり」はメタボになりやすいと判明（美レンジャー）
メタボの次はロコモに注意【将来の要介護度チェック】（週刊SPA!）
朝食の欠食とむらはメタボ発症につながりやすい（糖尿病NET）
40代＆50代のためのカラダ管理術――男のメタボ撃退！！（日経トレンディネット）
「もち麦」のダイエットバワーが今注目を集めています。もち麦とは大麦の一種で、米にうるち米（普段食べている米）と、もち米があるように、大麦にもうるち麦と粘りのあるもち性の麦があります。もち麦は後者のことです。名前の通り普通の大麦よりもっちりとした食感と、100ｇあたり10ｇ以上もの食物繊維を含んでいるのが特徴です。ちなみに白米の食物繊維は100ｇあたり0.5ｇですから、その含有量の多さが分かりますよね。…http://microdiet.net/diet/000350.html
第3回メタボを食い止める！はじめの一歩（web R25）
普段からよく耳にするメタボ（メタボリックシンドローム）という言葉。久しぶりに出会った学生時代の仲間と飲む機会などに、当時はなかったお腹の出っ張りを「ちょっと、メタボなんじゃない？」なんて、指摘しあったりしてるけど、よくよく考えてみるとメタボがなんなのかをよく知らなかったりしませんか？漠然と不安に感じているものの、どこか他人ごとにしてしまいがちなメタボについて、その原因と回避のために何が必要なのかを…http://r25.yahoo.co.jp/fushigi/report/?id=20130415-00029215-r25
朝食「食べたり食べなかったり」はメタボになりやすいと判明（美レンジャー）
「今日は早く起きたから、朝ご飯を食べよう」というように、時間にゆとりがある日だけ朝食を食べるという人は多いと思います。このように滅多に朝食を食べない人が、たまに何か口にすると「体に良いことをした」という気持ちになりがち……。ですが、その考えはどうやら間違っているみたいなんです。東京慈恵会医大総合健診・予防医学センターの和田高士教授によると、朝食を食べたり食べなかったりする人は、毎日朝食を食べる人よりメタボ…http://www.biranger.jp/archives/67943
メタボの次はロコモに注意【将来の要介護度チェック】（週刊SPA!）
「ロコモティブシンドローム」、通称“ロコモ”という言葉をご存じだろうか。ロコモと言われると、なにかポップな言葉のイメージがあるかもしれないが、実は今年大注目の要注意健康キーワードなのである。今やすっかりお馴染みとなった健康用語に「メタボリックシンドローム」があるが、10年前はほとんど誰も知らなかったメタボの認知率がここまで上がったのは、厚生労働省が「健康日本21」という計画の中で、様々な広報活動を展開し…http://nikkan-spa.jp/423815
朝食の欠食とむらはメタボ発症につながりやすい（糖尿病NET）
朝食を食べたり食べなかったりする人は、毎日食べる人よりメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）になるリスクが女性で4倍以上、男性では2倍近く高くなるという。和田教授らは、2004年4月～2009年3月に、2年以上連続して受診し、初回はメタボリックシンドロームと判定されなかった30歳～59歳の男女6,104人を対象に調査した。人間ドック受診時に、朝食摂取日数ほか18種類の生活習慣（食事エネルギー、塩分、バランス、1週間での夕食…http://www.dm-net.co.jp/calendar/2013/019973.php
40代＆50代のためのカラダ管理術――男のメタボ撃退！！（日経トレンディネット）
メタボ＝危ない男のカラダ症候群のことでした東日本大震災に端を発し、数多くの困難に見舞われたこの1年。続く地震や、放射能問題により心身ともに緊張を強いられ、震災で遅れた業務や、落ちた売上をカバーすべく、仕事は必然的にオーバーペースに。気付かぬうちに体と心の調子が今イチという人が少なくありません。不調を抱えたままだと、坂を転げ落ちるように病気へとつながるのが、40代からの男の体と心。下り坂から上り坂へと再生させ…http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/pickup/20130404/1048518/
2013-04-24 16:10
